Haut

Magnesium-Nahrungsergänzungen – fünf Nahrungsmittel zur Senkung des Mangelerfolgsrisikos MAGNESIUM-Mangelerscheinungen sind Kopfschmerzen, Verstopfung und Müdigkeit. Das Hinzufügen dieser Nahrungsmittel und Ergänzungen zu Ihrer Diät könnte Ihr Risiko der Bedingung senken, hat ein Ernährungswissenschaftler aufgedeckt. Magnesium wird vom Körper verwendet, um die Nahrung, die wir essen, in Energie umzuwandeln, so der NHS. Es wird auch verwendet, um […]